Coaching | Resilienz | Reframing | SuperSingles | Keynotes | Kommunikation | Angewandte Improvisation | Coaching | Resilienz | Reframing | SuperSingles | Keynotes | Kommunikation | Angewandte Improvisation | Coaching | Resilienz | Reframing | SuperSingles | Keynotes | Kommunikation | Angewandte Improvisation |
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WELCOME AN BORD
Nicht jeder Wind ist steuerbar. Aber wir können lernen, wieder Kurs aufzunehmen.
Ich bin Claudia Behr – Coach, Trainerin und Speakerin.
Oder kurz:
Miss Navigation.
Ich begleite Menschen und Teams durch Veränderungen, Krisen und Neuanfänge – mit Klarheit, Humor und einem sicheren Kompass für den nächsten Schritt.
Denn eines habe ich gelernt:
Ein Problem, das in Bewegung ist, kann nicht steckenbleiben.
Du musst auch nicht den ganzen Weg kennen. Der nächste Schritt reicht.
Deine Reise. Dein Kurs. Deine Miss Navigation.
Warum Miss Navigation?
Der Name ist tatsächlich während meiner Australienreise entstanden. Damals habe ich jemanden kennengelernt und wir sind gemeinsam segeln gegangen.
Weil ich überhaupt nicht segeln konnte, war ich diejenige, die navigiert hat. Safety first ;).
Ich habe die Seekarten gelesen, Routen geplant und uns durch Riffe, Strömungen und Wetter navigiert. Irgendwann wurde daraus an Bord ein Running Gag. Ich war und lebte Miss Navigation.
Viele Jahre später habe ich gemerkt, dass dieser Name eigentlich ziemlich genau beschreibt, was ich heute beruflich mache.
Ich navigiere zwar keine Boote mehr. Aber ich begleite Menschen durch Situationen, in denen sie Orientierung suchen oder einen neuen Kurs setzen möchten.
Wenn das Leben anders läuft als geplant, beginnt Navigation.
Mein Kompass: Die 3R-Methode
Reframing
Neue Perspektiven entdecken.
Ressourcen
Nutzen, was längst da ist.
Resilienz
Stabil bleiben, wenn der Wind dreht.
Finde deinen Kurs… wie darf ich dich begleiten?
Miss Navigation
Coaching
Nicht falsch abgebogen. Nur noch nicht angekommen.
Wenn du feststeckst – emotional, beruflich oder persönlich – begleite ich dich auf deiner Route zurück zu Orientierung und Klarheit.
Wir checken, was dich blockiert und wie du da wieder herauskommst. Vor allem schauen wir, dass du in Bewegung kommst.
Denn: Ein Problem, das in Bewegung ist, kann nicht steckenbleiben.
Sei dabei, wenn wir:
- Deinen Kompass neu justieren
- Wieder Vertrauen in deine Schritte finden
- Den Weg sehen und uns auf dein Ziel ausrichten
Miss Navigation
Agiles Training & angewandte Improvisation
Agiles Training & angewandte Improvisation
Improvisation klingt nach Bühne? Dein Team steht sowieso drauf.
Ob Change-Prozesse oder Kommunikationsknoten – mein Training mit angewandter Improvisation stärkt Flexibilität, Kreativität und Teamgeist.
Die Teilnehmer lernen, spontan auf Veränderungen zu reagieren, Herausforderungen gemeinsam zu meistern und auch in ungewohnten Situationen handlungsfähig zu bleiben. So entstehen mehr Resilienz, bessere Kommunikation und ein stärkeres Miteinander im Team. Ideal für:
- Teambuilding
- Kreativtechniken
- Changemanagement
- Agiles Arbeiten
- Souveränes Auftreten
Miss Navigation SuperSingle – Coaching
„Warum bist ausgerechnet du noch Single? Was stimmt mit dir nicht?“
Kennst du diese Fragen, die klingen, als müsstest du deinen Beziehungsstatus rechtfertigen?
Du musst dich nicht erklären. Es reicht, wenn du selbst weißt, was für dich richtig ist.
Vielleicht geht es gar nicht darum, den richtigen Partner zu finden. Vielleicht geht es zuerst darum, den eigenen Kurs wieder klarer zu sehen.
Genau dabei unterstütze ich dich.
- Herausfinden, was du wirklich willst
- Selbstzweifel hinter dir lassen
- Dich feiern, so wie du bist
Miss Navigation
Keynote
Herzenswärme trifft Wirbelsturm
Ich erzähle von inneren Krisen, Resilienz und SuperSingles – und wie Reframing und Improvisation aus ganz normalen Katastrophen ziemlich gute Ideen machen. Mit Humor, Wärme und dem Blick fürs Wesentliche.
Denn nicht jede Umleitung ist ein Problem. Manchmal führt
gerade der ungeplante Weg zu den besten Erkenntnissen. Genau darum geht es in meinen Vorträgen.
- Geschichten, die ins Herz gehen
- Perspektiven, die neue Wege öffnen
- Humor, der hängenbleibt – und Wirkung zeigt
Was Menschen über mich sagen
Neue Routen, frische Perspektiven, echte Klarheit …
„Claudia Behr ist eine tolle Supervisorin. Ihre Königsdiziplin ist das re-framen. Durch ihre positive Art, klug und gezielt zu fragen, gelingt es ihr, mich in schwierigen Situationen auf das „Gute im Schlechten“ zu fokussieren, um davon ausgehend wieder ins Handeln zu kommen. Nach einem Gespräch fühle ich mich gleich wieder handlungsfähig.“
„Ich habe Claudia Behr als einen sehr einfühlsamen und offenen Menschen kennengelernt. Mit unerschütterlichem Optimismus und auch viel Humor hat sie mir immer zur Seite gestanden und zugehört. Nie wertend oder voreingenommen. Sie hat mich immer kompetent und zielgerichtet beraten und nie den roten Faden in unseren Gesprächen aus den Augen verloren, (im Gegensatz zu mir 😊) . Durch ihre guten, umsetzbaren und lebensnahen Ideen und Lösungsvorschläge habe ich sehr viel über mich gelernt und konnte Strategien entwickeln, die mir durch manch eine Krise geholfen und mir neue Wege eröffnet haben.“
„Wenn ich mit mir selbst unzufrieden bin, dann gönne ich mir ein Coaching bei Claudia. Gemeinsam reflektieren wir, „was gefehlt“ hat und ihre klugen Fragen, lenken mich wieder auf meinen Handlungsspielraum. So kann ich lernen und wachsen und mit gutem Gefühl die nächste Herausforderung annehmen.“
„Ich durfte bei Frau Behr ein Coaching für Präsentation und Lampenfieber absolvieren. Im Vorfeld konnte ich meine Schwierigkeiten schildern und das Coaching war genau darauf abgestimmt und vorbereitet. Aufgrund der lockeren und sympathischen Art von Frau Behr fiel es mir schnell sehr leicht, mich an neue Aufgaben zu trauen und meine Komfortzone zu verlassen. Besonders gut gefallen haben mir die spontanen Übungen, die im Laufe der Sessions entstanden sind. Ich habe viele Tipps und Übungen gezeigt bekommen, welche ich bereits erfolgreich umsetzen konnte. Die beiden Tage haben mir sehr viel Spaß gemacht und ich würde jederzeit wieder ein Coaching bei Frau Behr buchen.😊“
„Claudia Behr hat eine super Intuition und stellt die richtigen Fragen im richtigen Augenblick. Sie geht sehr wertschätzend mit dir um. Irgendwie triggert sie immer etwas an.“
„Frau Behr ist Bombe.“
„Claudia Behrs Keynote war unglaublich bewegend. Besonders ihre mitreißende Art zu erzählen, hat mich absolut beeindruckt. Dadurch fühlte ich mit, als wäre ich ein Teil der Geschichte. Die dahinterliegende Botschaft ist wertvoll und inspirierend.
Ich empfehle Claudia Behr als Keynote Speakerin zu 100 %, wenn Sie Emotionen, Stories und wertvolle Inhalte in perfekter Balance suchen.“
„Wow, wow, wow! Was für eine Rede! Sie glich fast einem Blockbuster, und man konnte die Ohren und Augen nicht von Claudia Behr nehmen! Wer eine Speakerin mit Unterhaltungs- und Spannungsfaktor 10 sucht, ist bei ihr richtig! Und nebenbei hat man dann auch noch eine Menge über Resilienz gelernt! Ganz gleich, ob abendfüllend oder als Energizer, Claudia Behr hält Ihr Publikum in Atem.“
„Danke für diese Wahrhaftigkeit, Klarheit, Emotionalität, Tiefe und Ehrlichkeit.“
„Du gibst Menschen Perspektive.“
„Gänsehautmomente“
„Großartig“
„Super, sehr bewegend“
„Vielen vielen Dank für deine berührende Geschichte, du bist eine Inspiration, du hast mich sehr berührt.“
„Von Tinder nach Timbuktu“
–
der Blog für Herz und Horizont
Weil das beste Match immer noch du selbst bist.
Gerade habe ich noch gesagt: „Wenn ich ein Bär wäre, würde ich mich hier zwischen die Salmon-Beeries setzen und den ganzen Tag Beeren essen.” Plötzlich knackt,
Ok, ich schätze, es passiert in Köln relativ selten, dass man im Veedel auf Schwarz- oder Braunbären trifft. Oder auf den Poller Wiesen Pferde mit dem
Strahlend blauer Himmel, Sonnenschein, 22 Grad. Ein perfekter Tag für den Kanada-Day auf Vancouver Island. Victoria hat mich etwas überrascht. Ich hatte mir eine kleine beschauliche